DİYABETLİ YAŞLILARIN BAKIMI

DİYABETLİ YAŞLILARIN BAKIMI

Diyabet Nedir?

Diyabet, vücudun yeterince insülin (vücudun şekeri enerjiye dönüştürmesi için ihtiyaç duyduğu bir hormon) üretmediği ya da doğru şekilde kullanamadığı bir hastalıktır. Hem hastanın hem de bakım sağlayan hasta bakıcının eğitimi, bir kriz meydana gelmeden önce belirtilerin tanınmasında oldukça önemlidir. Aşağıda diyabetli hasta bakımı ile ilgili aklınıza takılabilecek en çok sorulan soruların bazılarını sizler için derledik.

Diyabet Hastalığıyla Mücadele Eden Anne-Babama Nasıl Yardımcı Olabilirim?

Anne-babanızın kan şekeri değerlerinin dengede olmadığını gösteren belirtileri tanıyabilmeniz ve bunu anne-babanız ve doktorlarıyla bilinçli bir şekilde tartışabilmeniz için hastalıkla ilgili genel bilgileri öğrenin.

Üç çeşit diyabet vardır; tip 1, genellikle çocuklarda görülür, vücudun şeker alması ve işlemesi için gerekli olan insülini üretmemesinden meydana gelir; tip 2, genellikle yetişkinlerde görülür, vücut insüline dirençli olduğu zamanlarda ortaya çıkar, bununla beraber kan şekerini normal seviyede tutmak için gereken insülinin yeterli olmaması halinde meydana gelir; son olarak gestasyonel diyabet ise, genellikle gebe kadınlarda görülen diyabet şeklidir, çoğunlukla geçici bir durum olan yüksek kan şekeri düzeyini ifade eder.

Huysuzluk ve tartışmaya meyilli olma gibi bazı kişilik değişiklikleri, kan şekeri seviyelerinin dengesizleştiğini gösteren belirtiler olabilir. Kendinizi, anne-babanızı ve bakıcınızı bu konuda eğitmeniz önemlidir. Bu sayede, eğer birisi bu belirtileri fark ederse, anında anne-babanızın değerlerini kontrol etmeniz gerektiğini biliyor olursunuz.

  • Yüksek kan şekeri belirtileri – genellikle aşırı yemekten, stres altında olmaktan ve vücutta çok az insülin bulunmasından kaynaklı oluşur:
    • Sık idrara çıkma
    • Bulantı
    • Aşırı derecede açlık ve susuzluk
    • Bulanık görüş
  • Düşük kan şekeri belirtileri – genellikle yeteri kadar yemek yememekten ve çok fazla spor yapmaktan kaynaklı oluşur:
    • Titreme
    • Terleme
    • Hızlı kalp atışları
    • Anksiyete
    • Baş dönmesi
    • Açlık
    • Halsizlik ve yorgunluk
    • Çabuk öfkelenme

Diyabet hastası anne-babam diyetini değiştirmek istemiyor. Ne yapabilirim?

İşte bazı tavsiyeler:

  • Şeker seviyelerini dikkatli bir şekilde izlemek ve gerekli diyet değişikliklerini yapmak için anne-babanızı doktor tavsiyesine uymaya teşvik edin.
  • Eğer anne-babanızla beraber yemek yiyorsanız, onları desteklediğinizi göstermek için aynı diyeti siz de takip edin. Bu şekilde anne-babanız aynı şeyi yediğinizi görerek kendilerini daha rahat hissederler.
  • Anne-babanızla yaşıyorsanız ya da anne-babanız için alışveriş yapıyorsanız, yiyemeyeceği şeyler almayın.

Doktor, diyabetli hasta bakımı için anne-babama egzersiz önerdi. Bu gerçekten yardımcı olacak mı?

Egzersiz birkaç farklı şekilde yardımcı olabilir.

  • Glikoz toleransını arttırdığı gözlemlenmiştir – bu kan şekerinin daha az ilaçla kontrol edilebilmesi anlamına gelir.
  • Diyabetin ciddi komplikasyonlar geliştirmesini önler.
  • Vücudun stresi yönetmesine yardımcı olur.
  • Diyabet tedavisinin önemli bir parçası olan kilo kontrolüne yardımcı olur.
  • İlk fırsatta şeker alımını engeller.

Diyabet hastası anne-babamı spora nasıl başlatabilirim?

Diyabetli hasta bakımı bu gibi durumlarda biraz daha uğraştırıcıdır. Anne-babanıza yakın yaşıyorsanız, onlarla beraber spor yapmayı teklif edebilirsiniz. Eğer anne-babanıza yakın yaşamıyorsanız, bir arkadaşıyla ya da eğitmenle spor yapması için teşvik edebilirsiniz. Kapalı mekanda spor yapabilmeleri için anne-babanız bir spor salonuna katılabilir ya da spor aleti satın alarak spor yapabilir. Ya da anne-babanız dışarıda eğlenerek yapabilecekleri şeyler deneyebilirler, örneğin:

  • Yürüyüş
  • Bahçecilik
  • Frizbi oynamak
  • Yüzme
  • Kayık gezintisi

Diyabet hastası anne-babam sinirli ve bunalmış görünüyor. Nasıl yardımcı olabilirim?

Çoğu diyabet hastası, tedavi edilemeyen depresyondan muzdariptir. Anne-babanızın depresyon değerlendirmesini yaptırmakta fayda vardır, böylece oluşabilecek komplikasyonlar doktor tavsiyesiyle engellenir ve doğru bir şekilde tedavi sağlanır.

Yeni diyabet teşhisi konmuş olan kişilerin öğreneceği ve yapması gereken birçok şey vardır. İşte yapabileceğiniz bazı şeyler:

  • Anne-babanızın durumu iyileştirmek için neler yapılabileceğine ve problem çözmeye odaklanmalarına yardımcı olun .
  • Küçük değişikliklerden başlayarak anne-babanızı, yapılan değişiklikleri yönetmeye teşvik edin.
  • Anne-babanıza, sağlığını kontrol altına almanın mümkün olduğunu, bunun devam eden bir süreç olduğunu ve yeni şeyler deneyimlemeye ihtiyaç duyacaklarını belirtin.
  • Anne-babanıza bir diyabet destek grubunu denemelerini önerin. Destek grupları alışma süreci ve sonrası için oldukça yardımcı olabilir.
  • Yerel hastanelerin diyabet kliniklerine katılım sağlanması, şeker hastalığı ile ilgili bilgi alınması ve şeker seviyelerinin nasıl dengeleneceğinin öğrenilmesi açısından faydalı olabilir.
  • Anne-babanızın problemleri altı haftadan fazla sürerse bir doktora danışarak onun söylediklerine uyun.

Rahatlama teknikleri anne-babamın diyabetle başa çıkmasına yardımcı olur mu?

Düzenli olarak uygulanan rahatlama tekniklerinin, tip 2 diyabeti olan hastalara yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Stres, vücudun insülin salgılamasını engeller bu nedenle düzenli uygulanan rahatlama teknikleri, glikozu dengeleme yeteneğini geliştirir ve oluşabilecek komplikasyonları engeller.

Diyabet hastası anne-babam periferik nöropatiden muzdarip. Nasıl yardımcı olabilirim?

Diyabetli hasta bakımı’nda çoğu durumda kan şekeri seviyeleri kontrol altına alındığında şikayetler azalacaktır. Bu nedenle anne-babanızı doktorun tavsiyelerini dikkatli bir şekilde uygulamaya teşvik edin. Ek olarak anne-babanızın yapması gerekenler:

  • Herhangi bir yara ya da nasır olup olmadığını görmek için bacak ve ayaklarını her gün kontrol edin.
  • Ayak yaralanmalarından kaçınmak için uygun ayakkabı giyin.
  • Yanlışlıkla çizip, kesmelerini engellemek için ayak tırnaklarını kısa tutun.
  • Ağrı yönetimini sağlamak için rahatlama tekniklerini deneyin.

Diyabet hastası olan anne-babamın sigarayı bırakması gerekir mi?

Ne yazık ki sigara kullanımı kişinin diyabet hastalığının ilerleme riskini arttırmasının yanı sıra, retinopati, kalp hastalıkları, felç, damar hastalıkları, böbrek hastalıkları, sinir hasarı ve ayakta problemler gibi diyabetle ilgili komplikasyonları arttırır. Bu nedenle anne-babanızın sigarayı bırakması önemlidir.

Bir önceki yazımız olan HAREKET PROBLEMİ OLAN YAŞLILARIN BAKIMI başlıklı makalemizde hareket problemi, hasta bakımı ve Teyzesizsiniz hakkında bilgiler verilmektedir.

Yorum yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*